BANTNINGSDIET

Sjukhuset lovar att Du går ner i vikt 4 – 7 kg/vecka med hjälp av DIETEN. Du kan äta så mycket Du orkar och ändå minska i vikt för dessa ingredienser bränner kalorierna i snabbare takt än de producerar sådana. Du kan följa dieten så länge Du har lust och ork. Om Du följer den noggrant så rensar den dina matsmältningsorgan och gör Dig friskare.

DUNDERSOPPA

6 stora lökar

2 konserverade tomater (800 gr)

1 mellanstort kålhuvud

2 påsar löksoppa

2 gröna paprikor

4 morötter

1 selleristjälk

 KRYDDA EFTER SMAK

Ansa grönsakerna. Vatten så att det täcker. Koka en timma och smaka av med soja om Du vill. Desto mer Du äter, desto mer går Du ner i vikt.

Dag 1   Ät alla sorters frukter så mycket Du orkar. EJ BANAN. Antalet kalorier är så lågt att om Du kan hålla dieten så går Du ner ända till 1350gr/dygn, samt ät soppa hur mycket som helst.

Dag 2   Alla sorters grönsaker hur mycket som helst, antingen kokta eller färska. Undvik ärtor, säd och bönor. SOPPA I STORA MÄNGDER.

Dag 3   Alla sorters frukt och grönsaker. EJ BANAN eller POTATIS. SOPPA HUR MYCKET SOM HELST.

Dag 4   Ät 4 –5 bananer och drick 5 – 8 glas lättmjölk samt SOPPA

Dag 5   Ät 5 – 6 tomater och 300 gr NÖTKÖTT. Försök att dricka 8 glas vatten/dag och kom ihåg att äta mycket SOPPA.

Dag 6   Ät nötkött så mycket Du orkar samt olika grönsaker och SOPPA.

Dag 7   Ät så mycket Du vill av mörkt ris, grönsaker, sockerfria safter, te, och kaffe utan socker. INGEN SOPPA. 

(M O T I O N E R A)

 

Berith

22 september 2009 08:31

Jag äter GI och tycker att det funkar jättebra =)
Ha en bra dag!!
Kram =)

http://maxmax.bloggagratis.se

 

Berith

17 oktober 2009 10:07

Hmm..denna soppa får nog jag allt ta och prova ...det går lite trögt för mig och min vikt ;))
Ha en trevlig helg !! Kramen =)

http://maxmax.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har tidigare skrivit här att jag har flyttat denna blogg till Michelin-bloggen http://michelin53.blogspot.com    ...

Jag är nu på adress: http://michelin53.blogspot.com Gör gärna ett besök och vill du jag ska länka till dig på min blogg så hör gärna av dig. ...

Här ett levande bevis på att man kan dansa "gammalt" också som rullstolsburen.. Det är med en otrolig lycko-känsla i kroppen som jag vill dela med mig dessa filmsnuttar med otroligt duktiga dansare.. Vi Två spelar i Mora parken i samband med tränings...

Vi Två spelar i Mora Parken / träningslägret för rullstolsdansare... ABF/Mora Parken/ RSMH ...

Jag är överlyckllig över att själv listat ut hur man gjorde en remix.. Jag är ju en glad amatör så själva resultatet är som det är, men jag är ändå glad över att ha lyckats få ihop några låtar till en remix, helt själv.. Jag blev fruktansvärt arg på ...